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NaNa & かれんと過ごす、続・スローな週末徒然日記
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来年のフルマラソンに向けて、仕事帰りに皇居ランしました。10K(皇居2周、約1時間)走って、汗だくで着替えに戻ったら着替えの下着を忘れてました。

で、近くのコンビにで仕方ないので買いました。

さすがに汗だくの「使用済み」履いて帰れないし、ましてや、ノーパンも無理だし。

10Kで54分。まだまだです。

そろそろ、15-20Kを気持ちよいペースで走りたいのですが、まだ残暑厳しくておかしくなっちゃうかもしれないです。




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【2010/09/01 16:44】 | TOKYO Marathon
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